夏天想规划一下去拉萨，有没有什么好的青藏线旅游路线推荐？

一、夏天想规划一下去拉萨，有没有什么好的青藏线旅游路线推荐？

朋友你好，我是大海很乐意回答你提的这个问题“夏天想规划一下去拉萨，有没有什么好的青藏线旅游路线推荐？”

我前面2月21日回复了一条关于揵达车可以去西藏的问答，你也可以查看了解一下。

我去西藏几次都是走川藏线进，青藏线出。因为川藏线是逐渐上升海拨过程，对车人都有好处，路况虽然要险些，（现在基本上好走了）但青藏线就不是了，进入青海就是高原，对人的高原适应过程太快太短了。我认为出游第一件事就是应该以安全为重，特别是对有些人，有高原反应强烈的人更为重要。出游本来是愉快开心的旅游，不要因为出现这些不愉快的事情发生而受影响。

另外给你一些提醒建议，进藏一定要带齐身份证，驾照，行驶证，在西藏地区加油是要本人并查看这几样证件的。还有就是别超速，他们每段路都有时间控制的，你每到一个检查站一定记得去领票（时间表……），你超速提前到了下一站也不会放你走的。要查看前面站的起点时间。反正出去游玩不赶时间又安全。还有记得见到加油站就停车加满油再走。

以上是我几次进藏的个人经历，希望对你有用能帮助到你。谢谢。

从西宁到拉萨的青藏线有两条：第一条是青藏南线，即唐蕃古道，这是文成公主远嫁西藏的路，原生态风景极美，能经常看到野生动物，这条路弯道较多，翻越的山口较多，路过城镇少，路上车辆较少。路线：西宁一共和一花石峡一玛多一玉树一囊谦(进藏)一类乌齐一邦达一八宿一波密一鲁朗一林芝一拉萨。也可从类乌齐一丁青一巴青一那曲一当雄一拉萨。

第二条：是最有名的青藏线，指从西宁一格尔木一安多一那曲一当雄一拉萨。这条路七月走最好，路好走，坡度小，雨水少。但是车辆很多，尤其是大货车多，再加上海拨高，司机易疲劳，人的反应也会慢。所以，坐在副驾上的人，一定不要打盹，多与司机说话，盯着点。

本人在西部从事地质工作多年，两条路都去过，两条线景色都很美，各有特色，可以根据自己的身体状况，车辆状况，驾驶技术，自己对风景爱好，选择走那条线路。如果时间紧，就选择经典青藏线路，即第二条线进出，安全，时间短；如果时间充裕，可选择经典青藏线进，青藏南线出，所有景区一网打尽，下面有青海，西藏两省路线和景点图，希望对你有帮助。

二、为什么有些人进藏不走青藏线？

几条进藏线路我都走过:滇藏线、中尼线、川藏南线、川藏北线、唐蕃古道、青藏线、新藏线、中印亚东线、丙察察线，我说说我的感受:

为什么有人进藏不走青藏线？

1青藏线平均海拔4300米以上，容易高反，尤其在风火山一段。

2 青藏线总体起伏不大，沿途景点不多，沿途景点有青海湖、昆仑山、可可西里、唐古拉山，青海段大多是隔壁沙漠，西藏段基本是高原草甸，风景缺乏变化，人容易审美疲劳。

3 西宁到格尔木段沙漠公路和雁石坪可可西里一段几百公里补给困难。

4 在所有的进藏线路中，被大多数自驾游、摩旅、骑行、徒步游客公认的无趣乏味。

格尔木至拉萨段路窄（双向单车道，路沿石外侧路基仅半米），车多，而且是大货车很多，一旦遇到交通事故堵车相当严重。

一路上海拔高，食宿补寄很不方便，且一些路段没有手机信号。

三、青藏线自驾游详细攻略有哪些？

从西宁出发，第一天出发可以到青海湖，在青海湖玩了，可以住在茶卡镇。第二天到格尔木，去茶卡盐湖和外星人遗址，住在格尔木比较好，相对条件好点，在格尔木休整一天，准备一些高原上用的东西，接下来的路程全部都在高海拔地区，注意高反。第四天，格尔木到安多县，这是全程的重点，穿过可可西里，翻越昆仑山和唐古拉山口，大约七八百公里，开车时间比较长。第五天安多县到当雄县。第六天就可以到拉萨了，我这个行程比较敢，你根据自己的情况来，大概路线就是这样。

拉萨--羊八井--纳木措--安多

安多--唐古拉山--可可西里--格尔木

格尔木--茶卡盐湖--青海湖

青海湖--倒淌河--西宁

四、为什么同样是高原，有的人在云贵高原不会有高原反应，而在青藏高原就会有高原反应呢？

高原反应的原因并不是因为高度太高，高原反应的主要原因是因为高度越高，气压越低，所以含氧量越少，正常的呼吸吸取不到身体所需要的氧气而出现的不适症状。

所以即使坐飞机飞行高度上万米也不会有高原反应。云贵高原相比青藏高原而言，它纬度更低，降水量更大，植被覆盖率更高，所以同样的高度，含氧量更大，所以就会出现你所说的这种情况。

说一句题外话，海拔1524米以上就称之为高原，海拔2438米以上称之为高高原。

本图是甘肃兰州，海拔两千三百米左右。

这个问题可以换一种说法，为什么走川藏线滇藏线的高反没有走青藏线那么厉害。

青藏线持续高海拔，中间休息的几个点依然高海拔，植被少，含氧量少，人在中间必须要在高海拔地方最少住一晚，川藏滇藏线是不停的上山下山，总能找个低海拔的地方休息。

高反不是上到高海拔地区马上出现的，它有几个小时以上的延迟期，除非作死刚开上好几千米的垭口就下车又跑又跳，否则当时不一定有明显高反，但是持续一段时间后，有部分人就会出现高反，这时候及时下山住宿休息，有可能减少高反的难受程度。

所以有初次自驾游去西藏的人建议川进青出的说法。人在上上下下几天十几天逐步适应高原的情况下，再从青藏线出去，既给身体适应的时间，又能有时间欣赏沿途美景。因为川藏线路容易受天气、地质影响毁坏，走不快，但是风景美，景点多；青藏线路稍好，走得快，美景相对少。

五、自驾青藏线，三天时间，怎么安排住宿比较安全？

青藏线一般是指拉萨到西宁这一段，全程1950公里左右。沿途海拔看下图。

你计划三天自驾青藏线，建议：

第1天，拉萨～纳木错～那曲，宿那曲。路程500公里左右，驾车时间约10个小时。加上纳木错游览时间和吃饭休整，应该13个小时可以到达那曲。

第2天，那曲～格尔木，宿格尔木。路程850公里左右，驾车时间约14小时。途径唐古拉山口、可可西里无人区、昆仑山，沿途风景非常震撼，虽然驾车时间长，但不会觉得累。

第3天，格尔木～西宁，宿西宁。路程770公里左右，驾车时间9小时。

友情提示：

1、一定要去纳木错，去了不后悔。

2、如果从西宁到拉萨，行程安排是一样的，反向计划即可。

如果你不担心高原反应，建议:第一天，唐古拉山镇观景住宿，（沱沱河海拨4500米）第二天当雄县观景住宿，（海拨4250米）第三天，当雄县~纳木棤~拉萨，（海拔3650米）注:走川藏南线G318到拉萨，走G109青葳公路出西蒇，再走三江源保护区和西高回家。