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为什么攀岩高手都很瘦?

来源:www.mybv.cn   时间:2022-07-16 17:12   点击:174  编辑:lyh   手机版

为什么攀岩高手都很瘦?摩比网小编为大家解答。快来一起看看吧!

一项比拼小肌肉群力量的运动,自然对体重的要求极高!

攀岩项目和其他运动项目很大的一点不同就在于:攀岩对手指力量的要求极高。而手指力量不比身体其他大肌肉群的力量,它是非常难提升的,力量增长的极限很明显,当手指力量到达极限后,运动员之间比拼的就是在克服自身重力之后剩余的手指力量。换句话说,两个相同指力的人,体重轻的会占据绝对优势。

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