潜水形式分为休闲潜水、工业潜水和技术潜水三种形式，对于我们大多数人来说，接触到的都是休闲潜水；工业潜水和技术潜水相对来说难度、危险系数较高，属于极限运动，下面咱们就主要来说说休闲潜水的三种潜水方式。快来一起看看吧！

休闲潜水分为浮潜、水肺潜水和自由潜水三种潜水方式，一般来说，入门者接触到的都是浮潜和水肺潜水。

浮潜

浮潜是带上呼吸管的游泳。人在海平面上保持漂浮的姿势，通过面镜来观赏海底的生物。需要的最基础的装备仅仅需要呼吸管、面镜和脚蹼三种。不过由于很多初学潜水的人对脚蹼不太适应，穿着脚蹼的时候不太容易保持平衡，所以很多浮潜体验中仅仅需要面镜和呼吸管，以及救生衣就可以完成浮潜的初体验，浮潜深度有限，仅为1—3米左右，所以看到的海洋生物种类也较为有限。

水肺潜水

水肺潜水是你背着氧气瓶等装备进行潜水。整个人借助钢块下沉，控制浮力在水下行进，可近距离观察海洋生物。水肺潜水又称 SCUBA DIVING (SCUBA - 全名为“Self-Contained Underwater Breathing Apparatus”)，指潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。其中有开放式(open-circuit)呼吸系统，及封闭式(closed-circuit)呼吸系统，原理都是利用调节器(Regulator)装置把气瓶中的压缩气体转化成可供人体正常呼吸的压力。我们在日常描述中口语化把这种方式简称为“深潜”。深潜又分为无证体验（常规下潜深度在5-12米）和持证潜水，持证初级OW（最大深度18米）、进阶AOW，总体来说，休闲潜水下潜不会超过40米。

自由潜水

自由潜水是指不携带氧气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸，屏气尽量往深潜的运动，也就是靠憋气下水的。自由潜水是近几年来陆续火起来的一种潜水活动，因为并非同一个潜水体系，所以从难度上不好比较。但是自由潜水仍然属于极限运动的一种，对水性和浮力控制技能要求很高，危险性较大，一般来说不建议入门者尝试。